12 новых способов мастурбации, которые сделают процесс намного приятнее

Если вы ничего не меняли с седьмого класса, прочтите это.

Большинство людей с пенисом учатся мастурбировать как можно быстрее и тише. В конце концов, когда вы - подросток, с переизбытком тестостерона, у вас есть вполне реальный риск, что ваши родители, братья или сестры войдут и потревожат ваше, эм.., личное время.

«И есть не только страх быть пойманным за дрочкой, также почти каждый подростотк испытывает стыд за сексуальное удовольствие», - говорит доктор и сертифицированный консультант по сексуальным вопросам и основатель «Платформы сексуального образования». «Мало кому говорили, что мастурбация - это естественный и отличный способ узнать больше о своем сексуальном удовольствии», - говорит она.

«Эти скрытные и яростные привычки к мастурбации могут перейти и во взрослую жизнь», - говорит Эмили Морс, эксперт по сексу и ведущая популярного подкаста «Секс с Эмили». «Многие парни спешат с процессом и никогда не думают о том, как оживить свою сольную сексуальную жизнь», - говорит она.

Если вы дрочили таким же образом с подросткового возраста, возможно, пришло время попробовать новые секс-игрушки, задействовать свою простату или даже заняться этим с партнером, как бы нелогично это ни звучало. (Мы скоро объясним, обещаем.) Попробуйте эти 12 советов и техник мастурбации, и будьте готовы почувствовать себя хорошо - действительно хорошо.

12 новых способов мастурбации, которые сделают процесс намного приятнее

1 Измените позу, в которой вы мастурбируете

Скорее всего, вы уже много лет мастурбируете в одной и той же позе, поэтому попробуйте поменять ее. «Если вы статный человек, попробуйте лечь на спину. Если вам нравится сидеть, вставайте», - говорит Эмили Морс. «Изменение положения может улучшить тонус мышц тазового дна в состоянии покоя, что может помочь улучшить приток крови к пенису». Таким образом, изменение позы для мастурбации не только принесет приятность новизны, но также может увеличить силу вашей эрекции.

2 Мастурбируйте после тренировки

Вы когда-нибудь чувствовали себя действительно возбужденными после тренировки? Что ж, для этого есть причина. Во время тренировки вы выделяете гормоны, в том числе адреналин и дофамин, так называемые химические вещества, улучшающие самочувствие. Доктор Калифорнийского университета утверждает, что мастурбировать после тренировки - это прекрасно, «потому что у вас довольно высокий уровень эндорфинов, отличный кровоток и полностью расслаблены мышцы тазового дна».

3 Не игнорируйте промежность

«Промежность - это область между пенисом и анусом. Она наполнена нервными окончаниями и очень чувствительна, поэтому, если приложить немного вибрации к ней, можно получить сильное удовольствие», - говорит Сексперт и профессор человеческой сексуальности Нью-Йоркского университета доктор Жана Врангалова.

Попробуйте прижать вибрирующую секс-игрушку к промежности, поглаживая пенис другой рукой. Мы рекомендуем использовать вибромассажер для этого. «Это обязательно обеспечит иной вид оргазма», - говорит она. На рынке также есть массажеры для простаты, которые стимулируют промежность.

4 Используйте Fleshlight (или другие мастурбаторы)

Секс-игрушки предназначены не только для людей с вагиной. Владельцам пенисов рекомендуем Fleshlight, популярные реалистичные мастурбаторы, которые способны имитировать ощущение настоящего вагинального или анального секса. (Вы даже можете купить аксессуар, чтобы освободить обе руки.) Когда вы закончите веселиться, убедитесь, что вы правильно очистили свой мастурбатор! О методах очистки секс-игрушек читайте в нашей статье.

5 Используйте вибратор для пениса

Вибраторы традиционно продавались людям с вульвой, что имеет смысл, учитывая, что большинству женщин требуется внешняя стимуляции клитора для достижения оргазма во время проникающего секса. Но в последние годы наблюдается рост вибрационных секс-игрушек, предназначенных для члена, потому что, честно говоря, эти вибрации могут чертовски хорошо ощущаться и на пенисе! Одно исследование 2020 года показало, что 44% гетеросексуальных мужчин когда-то пользовались вибратором, поэтому не стесняйтесь попробовать некоторые из этих игрушек.

6 Включите анальную игру

«Многие мужчины, особенно те, кто считает себя натуралами, упускают огромный источник удовольствия: свои задницы», - говорит Врангалова. «Анус (всех полов) имеет огромное количество нервных окончаний, и его стимуляция может быть очень приятной. Если у вас есть простата, до которой вы можете (косвенно) добраться, анальная стимуляция может быть буквально умопомрачительной».

Так как же добавить немного игры с попой в следующий сеанс мастурбации? Врангалова рекомендует пользоваться рукой или анальной игрушкой для массажа простаты.

7 Наденьте эрекционные кольцо

Эрекционное кольцо, также известное как кольцо для пениса, представляет собой ободок, который охватывает основание вашего полового члена (а иногда и ваши яички), задерживая кровоток в вашем стволе и тем самым усиливая вашу эрекцию. Эрекционные кольца часто используются для продления партнерского секса, но нет причин не воспользоваться их невероятными преимуществами во время сольного секса. Кстати о преимуществах: помимо более сильной эрекции, некоторые парни анекдотично говорят, что кольца на члене вызывают у них более сильный оргазм.

8 Измените хватку и скорость поглаживания

Вы когда-нибудь слышали о «мертвой хватке»? Если вам трудно достичь оргазма во время секса с партнером, это может быть связано с тем, что вы слишком сильно сжимаете свой пенис и слишком быстро двигаете рукой во время мастурбации.

«Такое давление захвата и скорость обычно не могут быть достигнуты с партнером, отсюда и трудности с оргазмом», - говорит Врангалова. «Чтобы этого не случилось, не забудьте менять скорость, чтобы вы привыкли к эякуляции по-разному».

9 Сделайте перерыв

Доведите себя до самой эякуляции, а затем сделайте небольшой перерыв - ровно столько, чтобы ваша эрекция немного смягчилась. Затем начните процесс заново. «Сделайте это три или четыре раза до оргазма, и вы испытаете более глубокую и мощную эякуляцию», - говорит Морс.

10 Поменяйте руки

Вы, наверное, пытались использовать свою не доминирующую руку в сольном выступлении. Возможно, вы даже пытались создать мифическую «Незнакомку» и использовать ее для имитации ощущения, как будто кто-то другой мастурбирует вам. Но Морс советует использовать противоположную руку более творчески. Поверните руку так, чтобы она скользнула вниз по пенису указательным пальцем, и поворачивайте ее во время мастурбации. Вы также можете попытаться прижать пенис к животу одной рукой, быстро проведя несколькими пальцами вверх и вниз по нижней части тела. По словам Морса, как и смена позы во время секса, смешивание незнакомых маневров руками может избавить от скуки.

11 Задействуйте яички

В ваших яичках почти столько же нервных окончаний, сколько и на половом члене. Не пренебрегайте ими, - призывает Морс. В то время как индивидуальные предпочтения и чувствительность играют большую роль в том, что вам понравится, многие мужчины обнаруживают неиспользованный источник стимуляции и более интенсивных оргазмов, ритмично надавливая на свои яички перед эякуляцией. Некоторые парни учатся полностью игнорировать свой пенис, приближаясь к большой букве «О», - говорит Морс.

12 Мастурбируйте с партнером

Мастурбация влечет за собой сексуальное удовольствие, но это не значит, что вы должны делать это в одиночестве и в комнате с запертой дверью. Мастурбация бок о бок с партнером может стать отличным интимным переживанием. Также это легкий и сексуальный вариант, если вы оба слишком устали, но хочется сделать что-нибудь необычное. Кроме того, наблюдение за тем, как ваш партнер касается собственного тела, может стать отличным способом узнать, что именно ему нравится в постели, и наоборот.

Подводя итоги, мы хотим подчеркнуть, что вам не стоит боятся пробовать что-то новенькое. Вы же не мастурбируете смотря одно и то же порно-видео? Так и здесь, организм должен испытывать новые чувства дабы избежать привыкания. Это может быть как новая позиция для маструбации, новое место и время так и использование различных секс игрушек для остроты ощущений, с одним или несколькими партнерами.